Cours collectif Fitness à Beauvais

Le fitness ne se résume pas à une seule pratique sportive, mais à une multitude d’activités qui englobent diverses techniques pour travailler toutes les parties de son corps. Vous cherchez des cours particuliers ou des cours collectif de Fitness à Beauvais ? Bienvenue chez My Moment !

Cours collectif de fitness et coaching de groupe dans l’Oise

Au cours de séances collectives de sport, la présence d’autres personnes va vous cstimuler et vous motiver. En effet, cela tend à créer une énergie positive qui vous pousse à vous surpasser et à atteindre ensemble les objectifs fixés lors du coaching de groupe. Vous bénéficiez également de conseils de pros, adaptés à votre rythme, votre capacité, votre morphologie, et votre but. Prêt à relever le défi ? Rejoignez nos cours collectifs de Fitness à Beauvais avec ceux qui, comme vous, souhaitent retrouver et garder la forme.

Cours particulier de fitness à Beauvais

Quelle discipline sportive vous correspond le mieux et quelle partie du corps voulez-vous travailler en priorité ? Vous pourrez mettre en place un programme personnalisé selon vos besoins avec votre coach lors de votre cours particulier. Si le cardio prime dans le fitness, d’autres pratiques ont la cote, comme la musculation, la danse, les abdos, les fessiers, le body pump, l’aérobic, la gymnastique rythmée, le vélo, le tapis de course, la Zumba, le trampoline, etc. Contactez-nous pour plus de renseignements ou pour réserver votre séance de fitness.